2014年4月30日星期三

笑對人生

心　只有一顆　不要裝得太多

　人　只有一生　不要追逐的太累

生活　快樂至上

生命　笑對人生

感激　樂觀還心靈一片的晴空

2014年4月29日星期二

命中注定

一九四一年，二次大戰方酣，赫門與母親居住在波蘭皮歐特科的猶太人居住區。
兩年前，他們被迫遷居至此，如今，
德國軍隊又將他們與其他猶太區的居民集合，送往死亡集中營翠比凌加。
赫門那年十二歲，他站在路邊等著上牛車，
...

雙手緊緊抓住母親不放。
赫門的母親很清楚橫在眼前的命運，她用力推開赫門，兇惡地罵他：
「你已經不是小孩了，不要跟著我，快走！」赫門不肯聽話，
但母親不斷吼他，他感到既困惑又害怕，只有轉身逃跑。
那是他最後一次見到母親。

此後的一年半，赫門輾轉從猶太居住區遷往兩個集中營，
最後被送到距柏林七十英里遠的史萊本勞動營。
他與其他許多老少男性一同居住在骯髒擁擠的營房內，
每天做著粗重的工作，
除非累倒、病倒，或在守衛的鞭笞下不勝體力，否則不得歇息。
然而最苦的還是飢餓。

每個人每天的配額是一小片麵包和一些稀得不能再稀的湯，
赫門看著同伴飢餓而死，每天早晨，
推車把沒能活過漫漫長夜的同仁一一載走。

一九四四年二月，一個寒風刺骨的日子，
赫門哆嗦著站在環繞集中營的鐵絲網旁，
望向隔壁的農莊，襤褸的囚衣鬆垮垮地掛在身上，腳上裹著破布。
他發現鐵絲網外有個小女孩正盯著他看，小女孩發現赫門也注視著她，便走上前來。

餓得軟弱無力的赫門四下張望，確定沒有守衛在附近後，便開口用德文問道：
「你可以拿點吃的給我嗎？」
「我不懂德文。」小女孩答道。
赫門於是用波蘭文重新問了一次。
小女孩用棕色的圓眼睛注視著赫門，好一會兒，
她點點頭，表示她明天會再來，便一溜煙兒跑開了。

第二天的同一個時間，小女孩來到鐵絲網旁，赫門確定周遭沒有人後，
一個箭步衝上前，小女孩迅速拋了一小片麵包和一個蘋果給他。
赫門接著了食物，塞進口袋裡，就忙不迭跑回營房。
他把麵包切成許多小片，在一整天中一點一點地吃。
赫門很清楚，萬一這件事被人發現，他就劫數難逃。

他不敢期待小女孩會再度出現，然而第二天，
小女孩在相同的地方等他，一雙小手藏在大衣下，衣服裡蓋著她帶來的食物。
這個八歲女孩沒有把認識新朋友的事告訴父母。
這完全是出於直覺，她知道父母絕對會禁止他們繼續會面。
有七個月之久的時間，她每天在相同的地方等，
每當赫門走近，便拋些食物給他，然而他會一溜煙兒地跑開。

在戰火頻仍、民生凋敝的時日，多餘的食物不易取得，
小女孩總是包起自己的食物給他。
兩個孩子從未交談，也從未告訴對方彼此的姓名。
一天，赫門靠近鐵絲網比平時要晚。
他喊：「小妹妹。」
小女孩走上前來。「我要被調到特瑞席安史達特，妳不要再來了。」
赫門說。小女孩注視著赫門，一臉的困惑。
「是在捷克，我明天就要走了。」赫門解釋。

小女孩睜大眼睛，眼眶裡噙滿淚水，她知道她再也見不著他了。
赫門強忍著淚水，垂著頭離開，胸臆中滿滿地都是悲傷與恐懼。
他回過頭看小女孩，終於無法自持。

一九四五年，二次大戰近尾聲，惡名遠播的毒氣室運到了特瑞席安史達特。
隨著同盟軍的逼近，用毒氣室處決戰犯的速度也如火如荼地加快。
一九四五年五月八日清晨，赫門在納粹禁衛軍狂暴的吼聲中驚醒。
禁衛軍指示這些體力虛弱的戰囚早上十點去沖澡。
所謂沖澡，指的就是前往毒氣室送死。

然而早上八點時，同盟軍到達，全營的戰囚都獲得釋放。
戰爭結束後，赫門遷居以色列，他的體力恢復了，人生也有了新的開始。
他成為一名士兵，在一九四八年以色列獨立戰爭中奮勇殺敵。
但沒有幾年，他便厭倦了戰爭與打鬥。

一九五零年，赫門揮別以色列，遷居紐約。
赫門身材高，肩膀寬闊，能說善道，有著一股超乎年紀的成熟。
他老成世故，卻在某些時刻無端陷入沈思。

他發現這樣的外型與性格對女性形成無可抵擋的魅力，
於是平生第一次開始認真與女孩交往。
此後幾年間，他甚至三度與情人論及婚嫁，
卻又在直覺的催促下，不顧對方的失望與哀傷，斷然解除婚約。

走過了如此慘澹的感情路，赫門決心暫時不再與女人有任何深入的交往。
他的朋友不時熱心地要替他介紹對象，他卻不為所動。
直到許多年後，
有位朋友堅持要他見見一個名叫若瑪、有著黑色頭髮和棕色活潑雙眼的女子。

赫門同意了，於是他的朋友安排了一場二對二的約會。
若瑪美麗、直率且善良，渾身散發著溫柔氣息，
卻又對自己的理念與想法有著高度的自信。
兩人非常投契，整晚天南地北談個不休。

談話中他們驚訝地發現，赫門在以色列從軍時，
若瑪也在同樣的地方擔任護士，兩人甚至曾參加同一場活動，卻不曾相遇。
赫門發現自己竟深深愛上了這個年輕女郎。

夜晚，赫門的朋友開車送若瑪回家，赫門和若瑪坐在車後座聊天，
聊天的話題轉向了戰爭。
赫門告訴若瑪：「戰爭期間我幾乎都待在柏林附近的史萊本勞動營。」
若瑪吃驚於這樣的巧合，回應道：「我知道史萊本在哪裡，
我也在史萊本待過。

我們家人假扮成信基督教的農人，在勞動營附近的農地耕作。
有個傳教士幫我們偽造假的身分證明，他救了我們的命。」
赫門的興致愈來愈高，
若瑪仍繼續說：「我當然沒住在勞動營裡，但我認識一個勞動營的男孩，
他餓得要命，跟我要吃的，我有一陣子天天帶食物給他，丟進鐵絲網裡。」
「他長什麼樣子？」赫門問。

若瑪想了想：「大約十三、四歲吧！很瘦很瘦。
我那時還小，但我看得出來他很餓。」
「他吃些什麼？」「多半是麵包。有時我也會弄到蘋果。」若瑪答道。
赫門坐直了身子：「妳跟他這樣碰面持續了多久？」
「七個月。」若瑪回答。

赫門的心開始狂跳。
他問了更多的問題，若瑪的每一個答案都和他自己的記憶相吻合，
他開始戰慄。
「他有沒有告訴妳，他要調到特瑞席安史達特，叫妳別再來了？」
赫門小小聲怯懦地問道。

「有，他就是這樣說的。」若瑪滿臉的莫名，不懂他何以知道這些。
赫門倒在椅背上，驚詫得不能自已。
坐在身邊的女子，原來就是當年救他一命的波蘭農家女孩。
「那個男孩就是我。」赫門輕輕地說，聲音細得幾乎只有自己聽得見。
「怎麼可能？」若瑪不相信赫門就是勞動營那男孩，不可能這麼巧。
「你告訴我，」若瑪遲疑了一會兒，

問道：「你是不是用破布裹住腳當鞋子？」赫門點點頭。
若瑪終於明白了這不可思議的事實，淚水湧入了她的眼。
兩個人第一次真情相擁。

赫門在車子到達若瑪的住處之前向若瑪求婚，
一九五九年，兩人在紐約步入禮堂，如今已有兩個孩子和數個孫子。
赫門深信在集中營時，是命運數度把他從鬼門關前救回，
命運也三度阻止他和其他女人踏上紅毯，
他才得以在悲慘的童年結束了十五年後，
與命中注定的伴侶重逢。

宿命的安排

佛說：一切皆為虛幻，如夢幻泡影，

如露亦如電，當作如是觀。

看浮世清歡，四季輾轉，

花謝花又開；

或許，

蒼天可以不老，青山依舊在…

然而人生，

卻是一張有去無回單程票，

每個人都是過客，

每段記憶都是曾經；

誰也逃不掉宿命的安排，

生命,

最終也會消失得無影無蹤，

一切歸零…

沉默能避免許多問題

2014年4月26日星期六

狗兒真醒啦

神鳳

妳每天都要行街市

嘻嘻！這狗兒一定幫到妳囉^^

孖寶與明明合照

孖寶與明明

某天相約到北京一日遊

玩到筋疲力盡

樂而忘憂

忽然發覺肚子極餓的時候

才知身邊一些食物都沒有預備

聰明的趣仙

二話不說的爬上蘋果樹上

跟住愛作詩的亨哥

先為這蘋果樹作了首詩

才邊哼著歌邊爬上蘋果樹上

最後，明明甚麼都不作

也跟著爬上蘋果樹上

一起享用美味的蘋果

在短短一時三刻

所有蘋果都給他們吃光了...(代續)

2014年4月25日星期五

戇豆先生

從網上取來的，是真是假，明明不知道！

希望資料是真的！

為非洲難民向他致敬！

秋葵

【黃秋葵的食療價值】

請孖寶慢用

請孖寶吃餐飽，喜歡邊款美食就吃邊款囉。。。請慢用！

來世再聽佛訴說襌音。

可此刻我卻想做布達拉宫的一個無名的朝聖者，

獨行在悠長的石階。

因為我有一個心願，

唯願這世間的每一條河流，

每一座青山，

每一株草木，

可以不分彼此。

願山河靜美，

盛世長寧。

(白落梅作品)

孖寶想坐邊層呀...?

2014年4月18日星期五

幸福快樂

幸福就是生活過得愉快

開心就是快樂地生活

最危險的路

英國最危險的路之一

2014年4月17日星期四

大開眼界

從未見過這麼漂亮毛色的駿馬...!

真正的故鄉

自出生的那一刻起，

就意味著遠離純净，

開始漫步在紅塵的煙火裡。

在茫茫世海裡追逐，

尋找所謂的歸宿，

其實人又何曾有真正的故鄉，

都只是暫將身寄，

看幾場春日芳菲，

等幾度新月變嫩緻圓。

停留是殺那，

轉身即天涯。

2014年4月16日星期三

~小草~

大風起把頭搖一搖
風停了又挺直腰
大雨來彎著背讓雨澆
雨停了抬起頭站直腳
不怕風不怕雨立志要長高
小草實在是並不小

觀賞日出

爬上更多的樹

觀賞更多日出

創作自己作品

滿意信心大增

2014年4月15日星期二

帶氧運動的特色

〈表二〉各種有氧運動特色之比較表

	衝擊性	趣味享受性	心肺功能	體重控制	肌力肌耐力	方便性
快走	低		好	很好	較無效果	方便
慢、快跑	高		很好	很好	上半身較無效果	方便
有氧舞蹈	低或高	很高	很好	很好	好	方便〈看錄影帶〉
游泳	低	高	很好	好	好	較不方便
連續體操	低或高		好	好	好	很方便
登階運動	高		好	好	上半身較無效果	方便
騎腳踏車	低		很好	很好	上半身較無效果	視環境而定
跳繩	高		好	好	好	方便
爬山	低	高	好	好	好	視環境而定