羊年財運通
五穀豐收好年冬
羊年快樂四季紅
許個羊年願
祝你心想事成
2015年2月27日 星期五
2015年2月26日 星期四
2015年2月20日 星期五
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2015年2月6日 星期五
【有深度的10句話】
【第一句】被恨的人沒有痛苦，恨人的人卻終將遍體鱗傷，所以， 絕不去恨人。
【第二句】緣分是本書，翻得不經意會錯過，讀得太認真會流淚。
【第三句】不同傻子爭辯，否則就搞不清誰是傻子了。
【第四句】學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌。
【第五句】成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。
【第六句】錢有兩種：花掉的是錢，是財產； 沒花掉的是“紙”，是遺產。
【第七句】把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓下去，那叫本事。
【第八句】管好自的嘴，講話不要圖一時痛快、信口開河，
“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”，說話要用腦子，敏事慎言，話多無益，不揚人惡，自然就能化敵為友。
【第九句】這個世界，有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自 己是否擁有一份好心態，好心態是一生的好伴侶，讓人愉悅健康。
【第十句】人活著一天，就是有福氣，就應該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2015年2月5日 星期四
抽煙吃什麼清肺？抽煙人士必看！
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。人们大都认为吸烟只对肺不好,其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的,特别是对胃。体质虚弱的人还会伤害到心脏的功能,而引发心脏病。吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，以下是吸烟前和吸烟后的对比图！可以明显的看到，吸烟后的肺已经显黑色化！
下面介绍几个可以清肺的食物！抽烟人士一定要多吃！
1、银耳
银耳富含硒等微量元素,能提高肝脏的解毒能力,保护肝脏功能,增强机体抗肿瘤的免疫能力。从中医的角度来看，和银耳都具有很好的润肺化痰、养阴生津、止咳去喘的功效。把它们放在一起制成银耳羹，不仅是一道非常不错的去火甜品，对肺部、气管等吸烟者最脆弱的器官，也能起到一定的保护作用。
2、绿茶
吸烟者经常喝茶的好处：一是可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。饮茶有防癌抗癌作用，茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代谢过程中，在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”。它几乎存在于人体的每一个细胞之中，是人体的一大隐患和“定时炸弹”。自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。一般情况下人体是处于自由基不断产生和不断消除的动态平衡之中。卷烟中产生的自由基会破坏这种动态平衡，自由基产生过多，人体致癌的可能性也加大了。茶叶中儿茶素类物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂，它可以抑制由于吸烟引起的肿瘤发生。绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强，它们对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。
3、猪血
猪血在体内有吸收“垃圾”的作用。猪血的血浆蛋白经人的胃酸和消化酶分解后，会产生一种可解毒、滑肠的物质。这种物质能与侵入人体的粉尘、有害金属微粒产生生化反应，变成一种不易被人体吸收的废物，然后从消化道排出体外。因此，常吃猪血既能增加营养，又能排出体内的有害废物，是一种理想的保健食品。温馨提示：以上这些食物只能降低吸烟对人体的伤害，要想有一个健康的身体，最好的解决办法就是戒烟！
（内容转自网络，版权归原作者所有）
2015年2月4日 星期三
2015年2月1日 星期日
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