原來保持聯絡
就係咁簡單
唔好將簡單變成複雜化
有時一句問候
一段短訊
一張圖片
甚至一個圖像
已經維繫著彼此的友誼
現時，最常用的Whatsapp
將分隔五湖四海的
拉到零距離
人類的智慧
真的好利害
飛機可以帶大家到天涯海角
手機可以得到無限資訊聯繫
相機可以拍下歷史難忘片段
還有...?!
2015年7月29日 星期三
2015年7月26日 星期日
2015年7月25日 星期六
2015年7月23日 星期四
2015年7月22日 星期三
[ 罕見雙色龍蝦 ]
今年美國尋獲的
兩隻經歷2次世界大的龍蝦 ~
專家指出，深海中的龍蝦通常都能活到100歲左右。
乔丹表示，他不打算将龍蝦賣掉或烹制成菜肴，他準備将龍蝦捐赠给
長岛水族馆。他说：“人們一定想看见这只龍蝦好好地活 ~ (文/圖 網絡)
2015年7月19日 星期日
吃得苦瘦得快
沖繩是日本的長壽地，而且美女特別多，有說沖繩人的長壽和苗條秘密少不得苦瓜，所以我每次到沖繩，就最愛喝白玉苦瓜汁、吃苦瓜釀黑豚。
苦瓜營養價值高，含豐富維他命 B、C、鉀質、纖維和苦瓜素，鉀質能促進鈉質排走，紓緩水腫問題；纖維能阻止膽固醇吸收，促進排便，幫助降膽固醇；苦瓜素可刺激免疫細胞，增強抵抗力。新鮮的苦瓜汁更含有類似胰島素的多肽類物質，對於2型糖尿病具有良好的降血糖效果。中醫學亦認為苦瓜具食補效果，能清熱消暑，能除邪熱、降火氣、潤腸排毒、養血滋肝、益脾補腎。但原來苦瓜除了下火清熱毒，香港大學研究更發現，苦瓜有助抗癌燒脂！
研究指出，苦瓜一種成份，在實驗室內能抑制癌細胞生長，日後有機會與化療藥同用，減低化療副作用和抗藥性。同樣的抑制機理能應用在脂肪細胞上，有效收緊腰圍，阻止小腸吸收脂肪，達到減肥功效。又以生吃苦瓜，最能夠吸收其營養，達到燒脂、排毒功效。
夏天苦瓜當造，我特別設計了一款「7日苦瓜餐」，早晚飲一杯生鮮苦瓜排毒汁，降減炎熱天氣而形成的體內燥火，同時促進消化和清除腸道宿便；午晚餐再配合健康宇宙苦瓜菜式，7日即能燒脂減腩，可減去2-4磅，膚質更會變得光澤滑溜。不過苦瓜寒涼，陰性體質及胃弱人士不宜跟此餐，可跟我博客內其他瘦身餐單。
生吃苦瓜味道苦澀，怕苦的人未必接受得到。要煮完全不苦的苦瓜菜式，可嘗試切薄片、汆水，並加入適量糖一起炒，不過注意去除苦味的同時，也會流失掉部分營養，影響燒脂、排毒功效。想瘦得快，就要吃得苦啊！ (圖/文 雅虎資訊網)
2015年7月16日 星期四
人生不易，且行且珍惜。
拉麵說：想成功，得有人拉一把。
餃子說：臉皮不能太薄。
窩窩頭說：還是留個心眼好。
豆腐說：關鍵階段，需要“點化”。
蝦說：大紅之日，便是大悲之時。
啤酒說：別急，總有讓你冒泡的時候。
麵包說：渺小時，比較充實，偉大後，覺得空虛。
油條說：不受煎熬，不會成熟；總受煎熬，會成為老油條。
這就是人生，成功的路上離不開貴人的幫助，
名師的指點，
(圖文 載自網路)
2015年7月15日 星期三
2015年7月12日 星期日
2015年7月10日 星期五
2015年7月9日 星期四
2015年7月8日 星期三
2015年7月5日 星期日
2015年7月4日 星期六
2015年7月3日 星期五
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