2019年10月29日 星期二
2019年10月22日 星期二
平民人參
生吃白蘿蔔的6大好處
豐富的維生素C
現代醫學發現，生蘿蔔中含有大量的維生素C，這種物質能夠有效的預防和抵抗癌症。據悉，生蘿蔔中含有的維生素C是雪梨中的十倍左右。
抗腫瘤
研究發現，生蘿蔔中含有一種抗腫瘤的活性物質，這種物質能夠有效的抑制各種癌症細胞的生成，常見的有胃癌、食道癌等等。
蘿蔔中含有大量的維生素C，這種物質能夠有效的阻止亞硝酸胺合成致癌物質。專家建議，日常生活中應該多吃蘿蔔，特別是一些老年人和身體比較虛弱的人群。
促進腸胃蠕動
生蘿蔔中含有大量的纖維素，多吃生蘿蔔能夠有效的促進腸胃蠕動，幫助腸胃快速的消化食物，並且能夠減少糞便在我們體內的停留時間，排出體內的有毒物質，這樣不僅能夠有效的促進身體消化、體內的新陳代謝，同時也能夠降低我們患有結腸癌的可能。
蘿蔔中還含有大量的芥子油，這種物質能夠有效的幫助體內的一些廢棄物、有毒物質排出體外。
提高身體抵抗力
生蘿蔔中含有大量的木質素，這種物質能夠令我們身體中的吞噬細胞活力提高兩三倍，這樣身體的抗病能力就可以得到最大限度的提高，身體患病的可能性自然就降低了。
蘿蔔中還含有維生素A，這種物質能夠有效的幫助身體提高免疫力，在對於預防上皮細胞癌變有著重要的作用。
養顏美容
蘿蔔中含有大量的維生素和各種營養素，能夠有效的加快身體中的血液循環和新城代謝，令我們的肌膚保持紅潤有光澤。也可以在每天的早晨空腹的時候喝一杯蘿蔔汁，這樣不僅能夠美白皮膚，同時還能夠有效的去除雀斑和暗沉。
降脂、降糖
蘿蔔中含有大量的降糖、降脂的物質，例如懈皮素、山標酚等等，能夠有效的增加動脈中的血液流量，起到強心、降壓的作用，非常適合糖尿病患者和高血壓患者、冠心病患者等等食用。
2019年10月20日 星期日
2019年10月14日 星期一
2019年10月13日 星期日
一群噁心的無腦曱甴
香港的示威者，為什麼你得不到我的尊敬.
你為什麼要蒙面呢？蒙了面還要責怪別人假扮你、嫁禍你，
中國的六四天安門學生運動、台灣的太陽花運動、
你阻礙地鐵運作、破壞設施在先，港鐵為了保護自己的財產安全，
你阻礙地鐵機場公共交通，還說是為香港爭取民主，
更絕的是，你抗議就抗議，拿以前的殖民地旗子出來做什麼呢？
像你這樣丟汽油彈，恣意破壞和攻擊的動作如果發生在美國，
你有看過印尼的抗議活動拿出荷蘭國旗嗎？
我也不知道你現在在抗爭什麼？送中法案已經撤回，
你的「五大訴求，缺一不可」根本就是「命令」，不是「協商」。
香港已經是好有法治、講人權、又有言論自由的地方，
民主向來就是奢侈品，民權向來也不會天上白白掉下來，
像你這樣不想付出、只想得到、一不合意就鬧離婚；又想出街抗議，
訂閱：
文章 (Atom)